S'éveiller autrement

Ateliers parents-enfants

Massage bébé

Un atelier tout en douceur pour renforcer le lien avec votre bébé, partager un moment de détente et accompagner son développement sensoriel et moteur.


Dès la naissance, le bébé explore le monde à travers ses cinq sens.

Le toucher est l’un de ses premiers langages qui le relie à ses parents et lui apporte sécurité et réconfort.

Le massage est une façon unique de nourrir ce lien. C’est un moment privilégié de connexion, qui favorise la détente et soutient le développement sensoriel et moteur du tout-petit. 

Lors de l’atelier, je vous guide pas à pas pour masser votre bébé avec douceur, en respectant son rythme et ses besoins.

Ces gestes simples peuvent soulager certains inconforts (coliques, agitation) et renforcer le lien d’attachement.

Le massage bébé n’est pas un soin médical.

Dès les premières semaines de vie, c’est un temps de présence et de douceur, à partager en famille dans un cadre sécurisant et bienveillant.

25€/famille pour un atelier en groupe* 

55€ pour un atelier au cabinet en individuel*

60€ pour un atelier à domicile + frais de déplacement* 

*Il est possible de bénéficier d’un tarif réduit en passant par l’association Naître et Grandir en Confiance, avec une adhésion annuelle.

Voir plus

✳️ Ce que vous allez vivre pendant l’atelier

  • Apprendre à masser votre bébé pas à pas, avec douceur et en respectant son rythme,
  • Découvrir des gestes simples pour soulager certains inconforts (coliques, agitation…),
  • Partager un moment complice qui favorise le lien d’attachement,
  • Rencontrer d’autres parents et échanger autour de vos expériences et des petites questions du quotidien,
  • Profiter d’un temps d’écoute et de soutien, où la parentalité peut être abordée dans toute sa richesse.

🌟 Les bienfaits du massage bébé

Pour le confort et la détente de bébé :

  • Soulage les coliques, gaz et tensions digestives
  • Favorise la détente et un sommeil plus serein
  • Apaise les pleurs et réduit le stress
  • Pour son développement :
  • Stimule la motricité et l’éveil sensoriel
  • Favorise la conscience corporelle et la coordination
  • Participe à l’intégration des réflexes archaïques

Pour la relation parent-bébé :

  • Renforce le lien d’attachement
  • Développe la confiance mutuelle
  • Crée un rituel de bien-être et de sérénité en famille

Yoga bébé

Un atelier pour bouger avec votre tout-petit, renforcer votre complicité et éveiller votre bébé à la découverte du mouvement et de son corps, dans un moment tendre et joyeux.


Dès les premiers mois, le bébé découvre ses capacités corporelles à travers le mouvement.

Le yoga parent-bébé est une façon ludique et douce de nourrir cette exploration, tout en renforçant la connexion parent-enfant.

Ca lui permet de découvrir son corps et à son parent de partager un moment privilégié de lien et de détente.

Le yoga apporte détente et bien être et participe a l’intégration des réflexes archaïques, essentiel pour leur développement.

Inutile d’avoir déjà pratiqué le yoga pour participer : cet atelier est accessible à tous.

Il respecte le rythme et les besoins de votre bébé : il peut dormir, manger, être bercé… Ici, ce sont les tout-petits qui mènent la danse.

25€/famille pour un atelier en groupe 

55€ pour un atelier au cabinet en individuel

60€ pour un atelier à domicile + frais de déplacement 

mom and child photo

Il est possible de bénéficier d’un tarif réduit en passant par l’association Naître et Grandir en Confiance, via une adhésion annuelle

Voir plus

✳️ Ce que vous allez vivre pendant l’atelier

  • Vous guiderez votre bébé dans des mouvements doux et naturels, en respectant son rythme et ses envies.
  • Vous l’aiderez à mobiliser ses bras, ses jambes et son tronc, à bouger dans l’espace et à prendre conscience de son corps.
  • Vous apprendrez à observer ses réactions, à écouter ses besoins et à partager des moments de complicité et de détente.
  • Vous rencontrez d’autres parents et vous pourrez échanger autour de votre quotidien.
  • Vous profiterez d’un temps d’écoute et de soutien, où les sujets de parentalité émergent naturellement.

🌟 Les bienfaits du yoga bébé

Pour le confort et la détente de bébé :

  • Soulage les inconforts digestifs et les tensions
  • Stimule le système nerveux et la proprioception
  • Favorise un sommeil plus serein
  • Pour son développement :
  • Développement moteur et tonus musculaire
  • Coordination et souplesse articulaire
  • Facilite l’intégration des réflexes archaïques

Pour les émotions et le lien parent-enfant :

  • Renforce l’attachement et la confiance mutuelle
  • Aide à libérer les émotions et à réduire le stress
  • Crée un moment de joie et de détente partagée

Yoga enfant

Un atelier pour bouger, rire, respirer et se détendre ensemble, où parent et enfant partagent un moment interactif et plein de bonne humeur pour explorer le corps, les émotions et nourrir leur complicité.


Le yoga enfant est une activité ludique et dynamique qui offre à l’enfant un espace d’exploration, de détente et de plaisir.

À travers des postures adaptées, des histoires et des jeux interactifs, il développe son équilibre, sa coordination et sa concentration. Il se reconnecte à son corps et à ses émotions, et découvre des outils pour les accueillir et les exprimer, tout en s’amusant.

Le yoga favorise aussi la motricité globale, en soutenant l’intégration des réflexes archaïques et en développant la proprioception et la conscience corporelle.

Ces bases solides permettent à l’enfant de se sentir plus stable, confiant et libre dans ses mouvements.

Ces ateliers alternent ainsi des moments de jeu et de découverte avec des temps plus calmes, où ilpeut se recentrer et s’apaiser. Grâce à des activités de respiration simples et des instants de relaxation, il relâche ses tensions et retrouve une sensation de calme et de sécurité intérieure.

Aucun niveau de yoga n’est nécessaire pour participer.

En tant que parent, vous êtes invité à bouger avec votre enfant : vous allonger, ramper, sauter ou faire quelques postures simples à ses côtés.

L’objectif n’est pas la performance, mais de s’amuser, partager et créer un moment complice et interactif.

25 €/famille pour un atelier en groupe

Il est possible de bénéficier d’un tarif réduit en passant par l’association Naître et Grandir en Confiance, via une adhésion annuelle.

Voir plus

✳️ Ce que vous allez vivre pendant l’atelier

  • Des moments de jeu, d’histoires et de postures ludiques, pour bouger, sauter, s’étirer et explorer son corps
  • Des instants de calme et de respiration, pour s’apaiser et se recentrer
  • Des activités complices parent-enfant, qui renforcent le lien et la confiance mutuelle
  • Des jeux autour des émotions, de l’estime de soi, du souffle et de la concentration

🌟 Les bienfaits du yoga enfant

Pour le corps et la motricité :

  • Développe la coordination, l’équilibre et la latéralisation
  • Stimule la conscience corporelle et la proprioception
  • Participe à l’intégration des réflexes archaïques 
  • Aide à mieux connaître son corps 

Pour la respiration et l’émotionnel :

  • Favorise la respiration consciente et la détente
  • Aide à libérer les tensions et les émotions
  • Apporte un sentiment de calme et de sécurité intérieure
  • Favorise un sommeil plus serein 

Pour le développement personnel et relationnel :

  • Renforce la confiance en soi et l’estime de soi
  • Développe l’écoute, l’empathie et la compassion
  • Améliore la concentration et l’attention 
  • Offre des moments de partage parent-enfant et de lien social avec les autres

Réflexologie bébé émotionnelle

Un atelier pour offrir à votre bébé un moment de détente et de réconfort, et découvrir comment le masser peut apaiser ses petits maux et ses émotions.


La réflexologie bébé émotionnelle est une approche douce, inspirée de la réflexologie plantaire et développée par Caroline Hamon. 

Elle utilise de légères pressions sur des zones réflexes des pieds pour :

  • Libérer les petites tensions émotionnelles, souvent liées à la naissance, aux changements ou aux séparations,
  • Apaiser les inconforts du quotidien (coliques, troubles digestifs, poussées dentaires, sommeil agité…),
  • Renforcer le lien parent-bébé, grâce à un moment de toucher bienveillant et sécurisant.

L’atelier individuel débute par un temps d’échange autour de l’histoire de votre bébé afin de mieux comprendre ses besoins.

Je vous montre ensuite des gestes simples sur un poupon, que vous pourrez reproduire sur votre enfant pour l’accompagner dans ses émotions et son bien-être corporel, tout en respectant son rythme.

Les ateliers peuvent se dérouler en groupe, pour découvrir la réflexologie et apprendre à soulager les petits inconforts physiques de votre bébé.

Cet atelier ne remplace pas une consultation médicale et n’établit aucun diagnostic.

25€/famille pour un atelier en groupe 

55€ pour un atelier au cabinet en individuel

60€ pour un atelier à domicile + frais de déplacement 

Il est possible de bénéficier d’un tarif réduit en passant par l’association Naître et Grandir en Confiance, avec une adhésion annuelle.

Voir plus

✳️ Ce que vous allez vivre pendant l’atelier

Découvrir des protocoles de réflexologie pour soulager les petits maux (coliques, poussées dentaires, inconforts digestifs) et accompagner les émotions de votre bébé

En individuel : profiter d’un temps d’échange personnalisé pour comprendre l’histoire et les besoins spécifiques de votre bébé

En groupe : vivre un moment de partage entre parents, pour échanger vos expériences et poser vos questions

Observer les gestes sur un poupon, puis reproduire pas à pas les mouvements sur votre bébé, dans un cadre sécurisant et bienveillant

🌟 Les bienfaits de la réflexologie bébé émotionnelle* 

Pour le confort et la détente de bébé :

  • Apaise les petits inconforts du quotidien (digestion, poussées dentaires, petits maux ORL…)
  • Contribue à renforcer les défenses naturelles
  • Favorise la détente et un sommeil plus serein

Pour l’équilibre émotionnel :

  • Accompagne les émotions liées aux changements et séparations (entrée à la crèche,sommeil…)
  • Aide à libérer les tensions émotionnelles parfois liées à la naissance ou à la vie intra-utérine
  • Favorise un retour au calme et un sommeil plus paisible

Pour la relation parent-bébé :

  • Renforce le lien d’attachement à travers le toucher bienveillant
  • Offre un moment privilégié de connexion et de confiance
  • Permet aux parents de disposer de gestes simples pour accompagner leur bébé au quotidien

éveil et motricité

Un atelier pour observer, comprendre et accompagner le développement moteur de votre enfant, tout en partageant avec lui un temps d’éveil et de découverte dans un cadre bienveillant.


L’atelier Éveil et motricité est avant tout un moment d’information et de sensibilisation pour les parents.

Nous abordons ensemble :

  • Les grandes étapes du développement moteur,
  • L’importance de la motricité libre,
  • Le rôle des réflexes archaïques et de leur intégration pour le développement global de l’enfant.

Pendant ce temps, votre enfant profite d’un espace sécurisé pour explorer, bouger et s’éveiller à son rythme, sous votre regard attentif.

Vous repartez avec des clés concrètes pour accompagner son développement en respectant son rythme et ses besoins, et créer à la maison un environnement propice à ses acquisitions motrices.

Un atelier pour observer, comprendre et accompagner votre enfant dans ses découvertes, tout en partageant un moment complice et riche d’enseignements.

25€/famille pour un atelier en groupe 

Il est possible de bénéficier d’un tarif réduit en passant par l’association Naître et Grandir en Confiance, avec une adhésion annuelle.

Voir plus

✳️ Ce que vous allez vivre pendant l’atelier

  • Observer votre enfant évoluer librement dans un espace sécurisé
  • Comprendre son développement moteur et ses besoins spécifiques
  • Découvrir comment créer un environnement adapté à la maison pour favoriser ses acquisitions
  • Découvrir des gestes simples pour l’accompagner sans entraver ses acquisitions
  • Échanger avec d’autres parents et partager vos expériences

🌟 Les bienfaits de l’atelier Éveil et motricité

Pour votre enfant :

  • Stimule la motricité globale, la coordination et l’équilibre,
  • Participe à l’intégration des réflexes archaïques,
  • Développe la curiosité et la confiance corporelle,
  • Favorise la conscience corporelle et la proprioception.

Pour les parents :

  • Meilleure compréhension des étapes du développement moteur,
  • Conseils pour créer un environnement stimulant à la maison,
  • Moment privilégié de complicité et d’observation avec votre enfant.

0665717590
Envoyer un email